Съществуват безброй начини да покажем на някого, че е важен за нас и го обичаме. Но един от най-разпространените начини за проявление на нашите чувства и емоции към другия е прегръдката.
В днешната статия ще разберем някои видове прегръдки и ползите от тях.
Видове прегръдки
• Мечешка прегръдка
Тази прегръдка е продължителна и силна. Някой обвива ръцете си около другия и го притиска крепко. Изразява повече приятелски тип отношения, отколкото романтични такива. Мъжете са по-склонни от жените да дават подобни прегръдки. Този вид прегръдка символизира дълбока привързаност и загриженост към отсрещния човек. Той е толкова скъп за вас, че не може да му се нарадвате и го стискате толкова силно сякаш е истинско мече.
• Прегръдка около кръста
При този вид прегръдка ръцете и на двамата души са обвити около кръста на партньора. Тази прегръдка е демонстрация на романтични отношения, укрепва доверието у партньорите и засилва още повече тяхната връзка.
• Странична прегръдка
Когато видите някой приятел и съвсем спонтанно увиете ръце около раменете му, защото ви е липсвал. Това е прегръдка с минимално докосване. Допират се единствено двете страни на тялото. Изразява по-скоро чисто приятелско и учтиво отношение.
• Прегръдка отзад
Прегръдка между две влюбени гълъбчета. Когато единият партньор изненада другия партньор в гръб и притиска тялото му игриво и любящо към себе си. Ако някой уж на шега ви прегърне така, бъдете сигурни, че този човек има чувства към вас. Представете си само приготвяте вкусен десерт в кухнята и любимият човек ви придърпва изненадващо към себе си и сладко ви целува по бузата. Романтично е, нали?
• Бърза прегръдка
Срещате приятел или колега на улицата и бързо го прегръщате, за да го поздравите, тъй като бързате нанякъде. Горната част на тялото се допира леко, но долната част – не. Тук говорим за приятелски поздрав и нищо повече.
• Прегръдка с една ръка
Ако тепърва се запознавате с някого, сте по склонни да го прегърнете с една ръка. Ако пък излизате на романтични срещи и човекът ви прегърне само с една ръка, това означава, че все още е само приятелски настроен към вас, но пък нищо не се знае в бъдеще. Всичко е във вашите ръце.
Има хора, които са по-традиционни и не обичат много да се прегръщат, те също биха ви обгърнали само с една ръка, за да изразят по някакъв начин уважението си към вас.
• Прегръдка сърце до сърце
Силно емоционална прегръдка, в която сърцата се докосват. Дълбока и интимна прегръдка, гърдите на единия са притиснати към гърдите на другия, сякаш сърцата ви се докосват и се целуват. Ако мъжът е по-висок, жената може да се облегне на гърдите му и да чуе как сърцето му бие силно, когато тя е до него.
• Прегръдка очи в очи
Отново прегръдка на влюбените. Важното тук е контактът с очи. Жената обикновено обвива ръцете си около врата на мъжа, а той съответно нежно обгръща кръста й. Буквално очите ви говорят. Няма нужда от думи, когато очите казват всичко.
• Прегръдка с въртене
Този тип прегръдка се случва най-често на летището. Когато дълго време сте били разделени с вашата половинка и толкова се радвате, че я виждате, че силно я прегръщате и завъртате. Аромат на любов се носи във въздуха.
Ползи от прегръдката
• Може да повиши нивата на окситоцин, което да доведе до справяне с чувство на гняв, самота или изолация;
• Може да увеличи нивата на серотонин и в резултат да се подобри настроението на даден човек и той да бъде по-щастлив;
• Може да стимулира имунната система и да се подобри здравето на даден човек;
• Може да повлияе благоприятно на нервната система на човек и той да се чувства по-спокоен и отпуснат;
• Може да повиши самооценката на човек, да го направи по-самоуверен и да го накара отново да заобича себе си.
Ползите от прегръдката и влиянието й върху човешкото състояние и тяло са неоспорими. Прегръдката е може би един от най-лесните начини да покажем на някого колко ценен е за нас, когато ни е трудно да намерим точните думи, когато просто искаме да подарим прегръдка любов.
Прегръдката – начин да изразим чувствата си, да благодарим и да покажем с ръце голямо сърце.
Автор: Кристина Атанасова
Facebook: Kristina Atanassova
@katanassova